Septiembre 2022 – Febrero 2023
Granada y online
Practicando la meditación aprendemos lo más difícil en esta vida: estar presentes, momento a momento. El tiempo deja de escurrirse entre nuestros dedos.
Encontrando un equilibrio entre firmeza y sensibilidad, actividad y quietud, estructura y flexibilidad, hacer y dejar hacer, encontramos nuestro centro y dejamos de vivir inconscientes, en automático,
comenzamos a sufrir menos.
Con cada meditación nos vamos vaciando del ruido y las cargas. Nuestras incoherencias comienzan a resolverse. ¡Sólo con respirar!
Y la meditación en grupo, además de ayudarnos a resolver dudas, nos incita a la constancia y disciplina necesarias, imprescindibles si queremos acceder a una paz mental y silencio interno reales y duraderos.
Horario:
septiembre 2022 – febrero 2023
JUEVES: 🕗 20:00 (presencial-Centro María Zambrano- y online)
Plazas limitadas
Interesad@s: 📞 647147344
Imparte: Gabriel, Psicólogo Sanitario
Acreditado Proceso Oxígeme
Aportación: 50€/mes (4 sesiones)